清蒸柠檬银鳕鱼

作者： 下厨房用户_4mq0a

营养丰富的银鳕鱼富含DHA，最适合宝宝食用。

用料

• 银鳕鱼 1块
• 柠檬 小半个
• 姜 一小块
• 橄榄油 几滴
• 味极鲜 几滴

清蒸柠檬银鳕鱼的做法步骤

步骤 1

材料备好。（鳕鱼跟油鱼长得很像，但是鳕鱼很贵，油鱼很便宜，并且油鱼是不能食用的，很多超市卖的都是油鱼冒充的，挑选教程大家可百度学习）

步骤 2

姜切丝，切片，片状的平铺在盘子底，姜丝撒在鱼面上，柠檬挤汁洒上，橄榄油和味极鲜滴几滴

步骤 3

水开了之后再上锅蒸，大火7分钟左右即可。

步骤 4

起锅端盘子出来咯！姜丝划到一起方便吃。宝宝有口福了😍

菜谱创建时间：2018-01-10 19:11:53