七红汤（补血养颜神器）超好喝

作者： 田肉肉呐

经典古方四红汤引变过来的七红汤 个人觉得这个更好喝 补血效果也超级棒 每次来姨妈前喝一周 姨妈期经量也多了 人也会舒服很多

用料

• 红豆
• 花生
• 红枣
• 枸杞
• 红糖
• 紫糯米
• 黑米

七红汤（补血养颜神器）超好喝的做法步骤

步骤 1

准备好食材 豆子和米放差不多就可以

步骤 2

放进电炖锅里 定好时间晚上泡一夜 第二天早上就可以喝到元气满满的了

七红汤（补血养颜神器）超好喝的小贴士

1、豆子最好泡一下 这样吃起来口感更好 2、电炖锅我一般都是煮3个小时

菜谱创建时间：2018-01-09 18:39:51