生酮keto-椰浆奶冻

作者： CynthiaFu

总热量588千卡，脂肪54.6克，蛋白12.6克，碳水12.7克，88:9:8 超级无敌爆炸好吃，快要没有之一了。

用料

• 椰浆 87克
• 稀奶油 83克
• 椰蓉 20克
• 甜叶菊 6克
• 吉利丁粉 10克

生酮keto-椰浆奶冻的做法步骤

步骤 1

稀奶油，椰浆，甜叶菊混合，放入小奶锅中小火加热，加入甜叶菊，至沸腾。

步骤 2

待混合物冷却，加入吉利丁粉，搅拌均匀，放入冰箱。

步骤 3

待成冻后，切块，各面沾上椰蓉中，开吃啦。

菜谱创建时间：2018-01-07 12:09:38