【Oster食谱】白萝卜枸杞粥

作者： Oster电器

白萝卜枸杞粥有保护肝脏，去脂肪的作用，枸杞中含有丰富的胡萝卜素，在人体内能够转化为维生素A,而白萝卜中的粗纤维可以提升人的饱腹感~，是一道非常适合冬季食用的清热降火粥~

用料

• 枸杞 20克
• 白萝卜 1根
• 大米 90克
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量

【Oster食谱】白萝卜枸杞粥的做法步骤

步骤 1

将所有食材放入搅拌器中

步骤 2

选择“粗粒汤汁”后，点击“开始”

步骤 3

30 分钟制做过程中，Oster®奥士达冷热多功能搅拌器会自动搅拌加热，料理食材

步骤 4

制做完成后，将粥倒入碗中，稍凉即可食用

【Oster食谱】白萝卜枸杞粥的小贴士

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菜谱创建时间：2017-12-29 14:13:52