香菇牛肉蛋花粥/早餐2017.04.15 08:46

作者： 默小暖

早安！今日早餐：香菇牛肉蛋花粥、青菜、紫薯和红薯、饭后综合水果，释迦、葡萄

用料

• 大米 半杯
• 鸡蛋 1个
• 牛肉 适量
• 青菜 适量
• 红薯、紫薯 各一个
• 水果 适量
• 盐 少许
• 鸡精 少许

香菇牛肉蛋花粥/早餐2017.04.15 08:46的做法步骤

步骤 1

1、香菇泡软剪成段，炒香后和大米用电饭锅一起熬成粥，煮熟后换一个锅，中火烧开放入切好牛肉，煮一会儿，倒入蛋液再煮一会儿，放盐和鸡精调味。煮粥的过程中要搅拌，以免粘锅！

步骤 2

素炒菠菜

步骤 3

和稀饭一起下去煮就可以了

步骤 4

杨桃、葡萄、释迦

步骤 5

吃完早餐就带俩娃溜达^_^

菜谱创建时间：2017-12-28 11:10:57