牛蹄筋提前焯水,所有食材都切好备用
上海青焯水
清炒下摆盘备用
爆香葱姜蒜和豆瓣酱
放入牛蹄筋后加少许料酒,干辣椒放入
加入生抽,老抽。后翻炒,加适量热水
放入山药,翻炒
最后大火收汁
盛出来摆盘
牛蹄筋提前煮下。去掉点盐分,