2分钟自制不用调味不用油的快手花生酱

作者： fox-clm

圣诞节，朋友拿来了不少下酒菜 花生米就是其中的一个，拿了很多，吃不完！ 抱着一袋，大概一部电影就能吃完了😂 换种方式☺️不一样😆 夹个三明治、做个面、拌个菜……太全能😝

用料

• 五香花生米 250克

2分钟自制不用调味不用油的快手花生酱的做法步骤

步骤 1

五香花生米去皮

步骤 2

放入料理机搅打！开始用低速，放搅拌开以后，放高速搅打，大概2分钟！就可以喽！

2分钟自制不用调味不用油的快手花生酱的小贴士

1.这个花生酱不用任何油脂，花生自己会出油脂！我觉得浓稠度正好！ 2.因为花生米是熟的，而且是五香的，所以很简单，不用提前烤，不用调味！真的是懒人的方子！ 3.我觉得也是一种控制热量的好方法呀！

菜谱创建时间：2017-12-25 15:33:43