菠萝焗饭

作者： 茶壶杯里没有茶

实训三十四

用料

• 菠萝 个
• 洋葱 个
• 虾仁
• 带子
• 米饭 碗
• 鸡蛋 个
• 淡奶
• 奶油 克
• 咖喱粉
• 盐 克

菠萝焗饭的做法步骤

步骤 1

(照片和前面实训的一起)菠萝挖船——菠萝壳焯水——菠萝肉去钉切粒

步骤 2

煎蛋↣炒饭↣盐味精鸡精↣下菠萝粒一起炒↣装进菠萝壳里

步骤 3

虾去肠和带子切粒焯水滑油——炒洋葱——一勺水——盐味精糖——椰汁 三花植脂淡奶 咖喱 粉——铺在饭上 再焖15分钟就OK了

菜谱创建时间：2017-12-20 23:35:22