我吃过的麦麸粥

作者： 陈尧尧尧尧

前段时间从丸子那里听说了麦麸这个东西，对于她这种爱笑爱分享的女孩纸，我是莫名信任&跟从的… 燕麦的好处人人都知晓，可是我个人口感喜好的原因，对燕麦只能算是“假爱”。吃了麦麸后才真正开启了新世纪的大门…各种搭配跟燕麦无差，还可以做到smoothie的感觉又不用吃得冷冰冰，好处甚至更多，对我来说最重要的是口感更顺滑了！发自内心空气般的爱！

用料

• 麦麸 随心情
• 水果 随心情
• 坚果 随心情
• 各种调味粉 随心情

我吃过的麦麸粥的做法步骤

步骤 1

煮麦麸粥

步骤 2

搭配爱吃的各种食物

菜谱创建时间：2017-12-20 11:16:55