面条菜摘好洗净,控干水分,晾的时间长一点确保表面已经没有水(此步很重要,水分太多整出来面条菜会黏在一起)
晾好的面条菜放在盆中加一些食用油保持菜的水分不外出,带上一次性手套撒面粉,边撒边抖动菜使其均匀的粘上面粉,这时可以放少许盐,一点点就可以
蒸锅加水烧开,拌好的面条菜均匀撒在蒸笼上,不要叠太厚。蒸三分钟,期间注意观察面条菜颜色,颜色变深赶紧出锅。最好在颜色翠绿时出锅口感最佳
蒸菜出锅盛到碗中,放少许蒜泥,醋,盐,生抽,香油拌好就可以享受美味了
这道菜的技巧在于撒面粉的量和蒸的时间,要根据菜的量来增减,实践几次就会了