红豆枸杞派

作者： 77ing

生在酷暑的我，用此款甜品，祝福生在寒冬的先生，生快～

用料

• 【主体】
• 红豆 一小把
• 葡萄干 一小把
• 香蕉 一根
• 煮好的红豆泥 3勺
• 黑芝麻粉 2勺
• 奇亚籽 1勺
• toppings
• 淡奶油 1/2罐
• 希腊酸奶 1/2罐

红豆枸杞派的做法步骤

步骤 1

【派体】 枸杞一小把、葡萄干一小把、香蕉一根、煮好的红豆泥三勺 把以上物料送机破壁机，出酱。 （2）把上面的酱，继续添入黑芝麻粉两勺、奇亚籽一勺、淡奶油30g，混合拌匀 （3）放在小派盘中。入烤箱，170度15分钟。

步骤 2

【toppings】 要么，直接涂上厚厚一层希腊酸奶最好。 要么，如果家里没存货，直接打发了点淡奶油。冷藏30分钟，拿出来抹一层就是了。

步骤 3

这是抹好toppings的样子。

步骤 4

还可以点一些巧克力酱。

步骤 5

因为没有派皮，所以比较省事。但并不影响口感。有枸杞，没砂糖。吃甜品也可以很健康，补身体～～

红豆枸杞派的小贴士

“派体”从烤箱拿出来。有着红豆和枸杞的内心，热情如火。 toppings从冰箱拿出来，冰冰凉，很纯粹。 建议将以上中的淡奶油全部换成希腊酸奶，即会成为非常健康的甜品——一切甜味均来自于天然食材。 就叫这款甜品为没有派皮的红豆枸杞派吧。因为上面那款红色的派盘，不要太好用～ 生在酷暑的我，用此款甜品，祝福生在寒冬的先生，生快～

菜谱创建时间：2017-12-16 22:35:20