青椒烤鸡心

作者： lazy龟龟

超市里一盒鸡心才11块，便宜货捡回家怎么吃呢？ 烤箱烤是相对健康、简单、美味的吃法！

用料

• 鸡心 一盒
• 青椒 1
• 胡椒粉 少许
• 姜蒜 少许
• 酱油 一勺

青椒烤鸡心的做法步骤

步骤 1

每个鸡心从中间对剖剪开，水里洗一下，把血污洗干净，吃起来没有腥味。

步骤 2

鸡心加酱油、酒、生姜、胡椒粉腌制半小时以上。

步骤 3

青椒切小块，大蒜切碎，锡纸上抹上油加上腌好的鸡心放入烤箱。最后在上面又稍微撒了点盐和胡椒粉。210度烤15分钟。

步骤 4

很嫩很鲜美。

青椒烤鸡心的小贴士

我口味比较清淡，用调料比较少。胡椒粉还是不可缺少的，口味重的可以加辣加孜然。不用青椒用洋葱应该也可以。

菜谱创建时间：2017-12-13 22:10:53