鳕鱼玉米

作者： 萱宝儿儿

宝宝牙口越来越好，东西不需要整太碎！可以锻炼宝宝牙齿，我们9➕

用料

• 鳕鱼 30g
• 胡萝卜 15g
• 熟玉米 半穗
• 玉米淀粉 5g
• 水 适量
• 核桃油 6ml

鳕鱼玉米的做法步骤

步骤 1

熟玉米切粒，胡萝卜切丁

步骤 2

鳕鱼去皮去刺 剁碎

步骤 3

放在一起，加入 淀粉 水 油 搅匀

步骤 4

装入模具

步骤 5

开锅蒸15到20分钟

鳕鱼玉米的小贴士

如果宝宝咀嚼力不好，可以把玉米胡萝卜 鳕鱼用料理机打碎 再加入5g淀粉 做成的就是鳕鱼肠

菜谱创建时间：2017-12-13 10:32:51