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青豆烧鳝鱼的做法

青豆烧鳝鱼

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会旅游的厨娘
小时候种能在稻田里抓到野生的黄鳝,用泡椒爆炒一下就能香辣可口!现在买不到野生的了,多加点调料也能找回小时候的味道!

用料

青豆烧鳝鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鮮的鳝鱼去内脏去头,青豆洗干净备用,大蒜去皮备用,八角,沙姜打成粗粉。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡椒,泡姜切碎。老姜也切碎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鳝鱼切成一寸长的小段。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热倒入菜油,等菜油烧到没有泡沫倒入一点色拉油。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后倒入切好的鳝段爆炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到鳝段皮肉开花倒入大蒜翻炒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧一会就把鳝段放锅一边,放入泡椒,泡姜,烧岀红油,加入八角,沙姜,花椒,醋,糖与鳝段一起烧。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入青豆爆炒一下,加入小杯水闷一下。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后等水烧干,收汁,加入鸡精。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘撒上葱花,就完成了。

青豆烧鳝鱼的小贴士

鳝鱼在爆炒的时候,一定要炒够时间,皮肉开花那个肉才会很轻易地脱落。

菜谱创建时间:2017-12-11 13:30:05
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