带鱼处理干净,切段,洗净,沥干水分。
平底锅加稍多的油,大火加热,放入带鱼段,小火煎。煎的过程中油会慢慢变干,所以一开始可以多加些。
煎至两面金黄色,沥干油,捞出装盘。煎的过程中不要太早翻动带鱼,否则带鱼容易碎。一面煎的时间稍长些,稍微晃动煎锅,带鱼自动脱离锅底,就可以翻面了。
重新起油锅,加热,放葱、姜、八角。
放入刚刚煎好的带鱼,加入适量生抽、少许料酒、少许醋、适量的糖,口味自己按需调整,大火加热至开,后转小火继续煮十分钟左右。
带鱼捞出来装盘,自己想怎么摆盘都行,锅内汤汁大火稍收干,浇在带鱼上。