五花肉切成半个手掌大
肉放入凉水和花椒料酒待水煮开3-5分钟捞出备用
锅中放入焯过水的五花肉,上面摆上葱姜等所有上述的调料,除了盐。
加入热水大火煮开后转小火炖1个小时加入盐,再炖30分钟。
炖好的肉如图
再肉开始炖的时候制作馍:把酵母加入温水中搅拌后加入中筋面粉揉面机揉面10分钟,然后醒面60分钟。
醒好的面揉光滑后分成10份,整形,盖保鲜膜醒发10分钟。整形图片如下。
把面团按图片方法擀开,放入平底锅烙7-8分钟左右,然后放进200°烤箱烤3-5分钟。
烤好的饼如图
将青椒粒、香菜、肉、少许的汤汁拌匀。
加到烤好的馍里
开动啦~好吃停不下!