挑选小小新鲜的番茄 洗净
在四分之一处切开
用小勺挖出番茄里面的囊
用图片上的调料调肉末
调好的肉末 待用
把肉塞入番茄内
加盖放入微波热10分钟即可(本人喜欢6分钟➕4分钟)
挖出的番茄囊待用
起油锅,把番茄沙司和番茄囊一起翻炒,炒到番茄囊和番茄沙司混为一体
把炒好的番茄囊浇在微波炉里取出番茄塞肉里
装盘➕薄荷叶点缀