备好所有食材。
五花肉开水煮2至3分钟(去血腥)放凉切薄再加入腌肉料,盐、和少量淀粉拌匀。鲜虾去头、皮、虾线分三段放入少量淀粉、盐、胡椒粉,食用油拌匀。红椒切小块,香菜分段。金针菇洗净去头。
用五花肉包紧金针菇再用牙签固定。
热锅倒油,九成热放入金针菇略煎起盘(我用一次性锡纸盘)。
锅里留煎金针菇剩下的油倒入虾,红椒爆炒。倒在煎好的金针菇上面。
锅里倒少量清水,加入生抽2勺,淀粉少量,胡椒粉少量,盐少量煮至汁浓稠倒入装金针菇锡盘。
放入烤箱下层,上下火200度,烤20分钟。(烤箱脾气各异,温度时间根据自家烤箱脾气而定)。
出炉加入香菜。哇噻。喝汤的“节奏"。