杂粮饭

作者： 无敌的崔女士

想减肥又想吃好吃的，那就要选食材超丰富的杂粮饭咯

用料

• 大米 0.5杯
• 红豆 1勺
• 薏米 1勺
• 南瓜 200克
• 红枣 3颗
• 水 没过食材

杂粮饭的做法步骤

步骤 1

杂粮类泡好，南瓜切小块

步骤 2

电饭煲煮饭键

步骤 3

如果只有稻米就不算杂粮啦，只有杂粮口感又不好。南瓜负责软糯，但是没有什么甜味，加上红枣，有营养又有味道！

菜谱创建时间：2017-11-29 11:34:50