宝宝辅食之香菇粉

作者： 樱桃辅食记

香菇是很好的补锌食物 六个月➕的宝宝就可以食物香菇粉，宝宝不可以吃盐，所以香菇粉是很好的天然调味料 米粉，面面，粥都可以添加，因为没有添加防腐剂，所以尽快用完！宝宝吃不完的话大人也可以实用 三斤的鲜香菇只做出了100克的香菇粉

用料

• 香菇 1500克

宝宝辅食之香菇粉的做法步骤

步骤 1

香菇洗净备用，我用了除农药的果蔬净浸泡，后冲洗多遍

步骤 2

去除香菇根部

步骤 3

香菇切片，最好厚度差不多，这样烘烤时候好掌握

步骤 4

我切的不算太薄，100到120度烘烤一小时左右，再转60度低温烘烤直至烤干

步骤 5

第一次用料理机打碎，发现还有水分，又用不粘锅小火翻炒

步骤 6

第二次打碎后继续小火翻炒

步骤 7

第三次磨得就特别细了，忘了拍照，录的视频时间太短又传不上去，只能截图，不太清楚！记得过筛呀

步骤 8

最后放罐子冷藏保存

菜谱创建时间：2017-11-28 23:39:53