宝宝辅食馄饨

作者： 蓉小白

家里娃娃九个月了，长了六个小牙牙，平时自己卖力研究菜谱，就为了他吃的高兴，这个小馄饨做好了，小家伙一口气吃了十二个，吃完了就像打开新世界的大门，特别高兴，一直唱歌，叫爸爸妈妈~ 亲爱的宝贝，你的喜欢是我一切的动力！

用料

• 胡萝卜 半根
• 馄饨皮 30片
• 基围虾 6只，鲜活大只
• 娃娃菜 菜心1颗
• 黑毛猪肉 50克
• 玉米淀粉 2克

宝宝辅食馄饨的做法步骤

步骤 1

鲜虾洗干净，去虾线。胡萝卜，娃娃菜心洗干净，切小块。

步骤 2

材料中的瘦肉切小块。

步骤 3

所有食材放到料理机中，根据宝宝的咀嚼能力，打碎成泥状态。 注意，小宝宝尽量不要吃肥肉，可以去掉肥肉，在馅料中加入数滴橄榄油，这样馅儿更好吃。

步骤 4

加2克淀粉顺时针搅拌成泥，小馄饨皮切成4份，开包！

步骤 5

一点点馅儿。直接用手捏！

步骤 6

热水下锅，水开后加两次水，等馄饨飘起来再盖盖子焖一小会儿，就可以给宝宝吃啦~

宝宝辅食馄饨的小贴士

备注: 1.一岁以下宝宝不吃盐，也不吃调料，所以材料中没有加任何的调味料，全是食材本身的味道。市售馄饨皮在制作过程中一般都加盐了，所以自己更不需要加。 2.所有食材，请分开添加，确保宝宝不过敏再一起添加给宝宝吃。 3.第一次吃，咀嚼能力不佳的宝宝可以用小勺子切开给宝宝吃1/2个，吃的时候要看好了，确保不要噎住。 最后:希望你们的宝宝也爱吃~

菜谱创建时间：2017-11-26 22:02:59