舌尖上的四季美食(秋)

作者： 灭世妖神

用料

• 干黄豆
• 水 克
• 杏仁
• 干黑豆
• 青豆
• 豌豆
• 花生
• 泡发银耳
• 红枣
• 新鲜玉米粒
• 甜橙
• 纯净水
• 红薯
• 南瓜
• 干大米
• 山药

舌尖上的四季美食(秋)的做法步骤

步骤 1

风味杏仁豆浆，长寿五豆豆浆

步骤 2

银耳红枣羹，香甜玉米汁

步骤 3

莲藕米糊

步骤 4

多维甜橙汁

步骤 5

红薯南瓜汤，养生山药粥

步骤 6

以上是《舌尖上的四季美食(秋)》，冬天的美食请看最后一篇：《舌尖上的四季美食(冬)》

菜谱创建时间：2017-11-26 10:52:46