用APP打开
空气炸鸡胸肉的做法

空气炸鸡胸肉

1770人浏览 6人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 红色莉莉周
红色莉莉周

用料

空气炸鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

预处理鸡胸肉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1加白胡椒粉 孜然 盐适量 2加水没过鸡胸肉 锡纸包好(不然上面部分会干掉) 3空气炸锅或烤箱35分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅配上健身蔬菜(甘蓝 西兰花 牛油果)

空气炸鸡胸肉的小贴士

这道菜是Lara殿的视频分享 原视频可以去微博搜搜

菜谱创建时间:2017-11-26 09:52:17
打开App收藏