烤箱版烤鸡腿

作者： vampire-19

儿子喜欢吃鸡，我喜欢吃韩国炸鸡，但是怕不健康，所以买来自己研究烤箱版

用料

• 鸡腿 2只
• 鸡蛋 1
• 姜末 适量
• 酱油 2勺
• 耗油 1勺
• 孜然粉 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 面粉 少许
• 面包糠 适量

烤箱版烤鸡腿的做法步骤

步骤 1

把鸡腿或者鸡翅用清水泡一下吐吐血水

步骤 2

擦干水分后找把叉子然后开始……疯狂的戳它吧，戳戳戳！加油啊骚年，把鸡腿戳满眼儿！

步骤 3

将姜末，酱油，蚝油，黑胡椒粉，孜然粉搅拌均匀

步骤 4

将调料放进一个食品袋，再把满目疮痍的鸡腿或鸡翅放进去，摇摇摇，摇摇摇，见过酒吧调酒师调酒吗？就那么摇！

步骤 5

腌制过夜，第二天讲腌好的鸡腿或者鸡翅滚面粉，抖～～再将蛋液搅拌均匀，滚蛋液～裹面包碎！

步骤 6

烤箱230预热十分钟，200度烤半小时中层，好啦，冲啊！吃鸡啦。～

菜谱创建时间：2017-11-23 18:06:29