三文鱼山药燕麦饭

作者： 哲学嘉-1

偶然看到一个节目在讲山药泥，就想着自己一定要做一个拌饭来吃吃。健康又美味。山药泥也算是偷饭贼哦😊

用料

• 山药 1根
• 米饭 1碗
• 燕麦 适量
• 牛奶 20ml
• 三文鱼 6-10块
• 酱油 适量
• ACE猪骨白汤底 两勺
• 柴鱼片 适量

三文鱼山药燕麦饭的做法步骤

步骤 1

山药加牛奶打成泥。

步骤 2

考虑到我们买的山药和日本的应该不同，还是没有直接生吃。加两勺这个猪骨调味小火熬2，3分钟。记得搅拌，不然容易糊掉。

步骤 3

最后把米饭装盘，把山药泥铺上，加上三文鱼，撒点柴鱼片就大功告成啦。喜欢味道浓一点的可以适量加酱油。

菜谱创建时间：2017-11-16 17:08:57