宝宝黑料：猪小排海带绿豆焖饭

作者： Lady_Ciciii

从绿豆海带排骨汤得来的灵感～😂于是就做了这一道菜～没想到味道还挺好的，孩子也很喜欢，出其不意的就光盘啦。

用料

• 海带结 2个
• 绿豆 2汤匙
• 大米 小半杯
• 蒜头 4瓣
• 小番茄 5-8个

宝宝黑料：猪小排海带绿豆焖饭的做法步骤

步骤 1

将食材称重、洗净备用

步骤 2

加少量的黑胡椒、香草碎、植物油腌制30分钟左右，用手抓松。

步骤 3

将大蒜末用油炒香加入腌好的排骨翻炒

步骤 4

将小番茄去皮。跟海带末一起加入锅中翻炒。

步骤 5

加入300cc高汤。关盖中火焖煮20分钟左右。

步骤 6

等到汤汁收干到2/3左右的时候加入电饭煲煮好的绿豆米饭。搅拌均匀，关盖小火焖约5分钟左右就可以出锅了。

步骤 7

香喷喷的绿豆排骨焖海带饭就做好啦～

菜谱创建时间：2017-11-12 22:41:35