自制无硫磺放心百合干

作者： 刘姥姥姥

百合润肺止咳，宁心安神，美容美颜。百合有很高的药用价值。在家自已做放心，吃的开心😊，幸福快乐每一天，天天好心情😄😄😄❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

用料

• 百合
• 盐 克

自制无硫磺放心百合干的做法步骤

步骤 1

百合剥开，去杂脏东西，根部不要，分等级清洗干净。

步骤 2

锅水烧开，将百合倒入开水中，浮起百合2分钟左右，捞起，迅速倒入冷水漂洗。全部冷却后在捞起。

步骤 3

百合放入竹匾中，不要重叠，放在通风太阳下晒。倒时要翻动下，晒3个太阳☀左右，晒干后我是放在铁饼干箱中。要吃拿出烧。百合干可煮，可炖汤，炒菜，用处很大。

自制无硫磺放心百合干的小贴士

风寒者不要吃

菜谱创建时间：2017-11-11 20:51:58