健身达人消脂燕麦饼

作者： 树罗罗Chris

用料

• 燕麦 100--120克
• 牛奶 100ml
• 果仁(压碎)葡萄干 蔓越莓 共100克
• 低筋面粉 60克
• 蜂蜜 40ml

健身达人消脂燕麦饼的做法步骤

步骤 1

别说话，全部加在一起，用刮刀细心搅拌，把粉都弄没了就可以进烤箱了，170°烤30分钟，拿出来表面涂点蜂蜜，喜欢脆的就再150°烤10分钟左右，度数还是看你们家烤箱而定吧，反正很简单，材料混合就ok了，随意都好吃哈哈😄！

菜谱创建时间：2017-11-09 19:34:12