鸡蛋煮熟去壳
当归用刷子刷干净
红枣洗干净切几刀
把所有材料放炖盅里放入适量温开水,放入锅大火煮开改用小火炖上3个小时以上,咸吃加盐,甜吃加红糖粉就好了
没有红糖粉就放红糖再炖上半小时,红枣怕燥的可以把核去掉,当归没有整颗的也可以用当归片适量。女子月经干净后炖吃最好了,能补血哦。