茄子洗净去头,切成条状
微波炉高火叮10分钟,量少的话7-8分钟就可以了
三层肉切片。锅烧热放油,把三层肉倒入锅中翻炒。
三肉肉炒到金黄色的时候倒入茄子,关小火翻炒。加入2勺酱油,1勺醋,适量盐,大蒜,翻炒一下就可以出锅了。如果喜欢吃辣,还可以加辣椒酱或者辣椒。
配米饭真的好棒棒!
茄子微波炉叮熟了之后,下锅炒的时候怕糊掉可以全程关小火炒。