早餐30天不重样--沙拉吐司

作者： 许丹丘

沙拉和吐司，完美的搭档！也是孩子最喜欢吃的早餐之一。

用料

• 吐司 一片
• 胡萝卜 半根
• 黄瓜 半根
• 玉米粒 若干
• 火腿 一根
• 沙拉 若干

早餐30天不重样--沙拉吐司的做法步骤

步骤 1

火腿切丁翻炒下 胡萝卜和玉米粒过水煮熟 切好黄瓜丁

步骤 2

拌入沙拉酱，就是超市买的普通的沙拉酱

步骤 3

吐司是昨晚用面包机做好的，早上起来直接切片。也可以外面买，不过自己做的放心

步骤 4

沙拉大杂烩抹在吐司上

步骤 5

摆盘，OK！很简单的早餐，但也不失营养和色彩！ 外加水煮蛋，玉米汁，超棒的组合！

早餐30天不重样--沙拉吐司的小贴士

玉米汁是玉米粒和冰糖一起用高压锅压熟，然后加白开水，放料理机里打成汁的，特别美味！ 坚持早餐30天不重样，欢迎关注，一起交流 微信177310021，请备注：下厨房

菜谱创建时间：2017-11-02 08:18:48