去不去皮,按自己喜好! 去皮方式,按习惯,我觉得锋利的小刀,快些!
切西瓜块! 可以切点碎的,增加汤汁浓稠度!(可略)
两个鸡蛋加料酒和盐打散,我放3汤羹油! 1.热油、油多、中大火,炒鸡蛋蓬松又香; 2.不粘锅、低温、少油、小火,鸡蛋嫩些。
我是喜欢热油炒香, 盛出。
接着倒入西红柿、黑胡椒、糖、盐、番茄酱等调味料(油不足添加)炒匀。 蒜和辣椒等调味料,按个人喜好加入。
时间长,汤汁多、浓稠! 按自己喜好。
时间短,汤汁少! 倒入鸡蛋,炒匀,裹满汤汁即可。
成品图!
附: 煎好鸡蛋后,也可放一边或四周,直接放入西红柿,味道影响不大,鸡蛋口感上不太一样,因人而异,卖相肯定不如鸡蛋先盛出的。
附: 就这样,鸡蛋未盛出、时间长、汤汁多版