冰箱拿出牛排
我用康宁锅,所以在锅底刷了一层油。然后将牛排直接放入锅中。
烤箱220度~我也没有预热,就直接放进去烤的。时间30分钟
过20~25分钟左右拿出来调味。我喜欢吃原味的,所以只是撒了盐跟黑胡椒粉。然后在上面敲一个鸡蛋之后继续放里面烤箱里面。
时间到了以后拿出来就可以开动了。蛋黄是流动的。下面的牛排熟了但是并不老,切开还有汁水。流动的蛋黄配上多汁的牛肉哈哈哈~我个人是喜欢的。
随心所欲的做吧~哈哈哈