小米山药养胃粥

作者： 嗨布朗熊

天冷了，注意保暖呦！按时吃饭，每天早上来碗粥，把我们的胃暖起来。把我们的心暖起来！

用料

• 小米 50克
• 山药 60克
• 枸杞 10克

小米山药养胃粥的做法步骤

步骤 1

小米清水洗净。

步骤 2

山药去皮，切块。切好的山药放入水中防止氧化。

步骤 3

水开后放入小米煮5分钟。

步骤 4

加入山药，小火煮20分钟。（期间搅拌几次，预防黏锅）

步骤 5

加入枸杞，搅拌即可出锅啦！😍

小米山药养胃粥的小贴士

小米要选颜色黄的新米，熬出来的才会香！ 喜欢吃甜的朋友，可以加点糖呦！😊

菜谱创建时间：2017-10-25 15:55:23