水果燕麦稠粥（BLW/宝宝辅食）

作者： 老梭梭树

这款水果燕麦稠粥是可以让宝宝在学会用勺子以前，用手抓着或捧着吃的，所以也算做BLW食物之列。🥄🥄 不过我是做来给李小虎当早餐的，就选择勺喂了，不然弄得一片狼籍。如果是晚餐就可以放他用手抓，吃完直接拎去洗白白呀。🛀🛀 水果可以任意选择喔，只要宝宝爱吃就好。我是看冰箱里刚好只剩下猕猴桃与橙啦。🍊🥝 另外不要问我为什么人在土澳不用A2，因为Pura是我家小超市的供货商啊啊啊。🥛🥛

用料

• 传统燕麦片 3汤匙
• 全脂牛奶 100毫升
• 黄心猕猴桃 半只
• 橙 半只

水果燕麦稠粥（BLW/宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

用料图。（燕麦片不要选即食的喔，要选传统的，煮好口感顺滑又劲道）

步骤 2

小奶锅内加100毫升全脂牛奶、3汤匙燕麦片。

步骤 3

煮沸后关小火继续煮2-3分钟即可，期间要不停的搅动。

步骤 4

在等待粥冷却到合适温度的过程中，把水果处理成水果碎。

步骤 5

完成✅这个燕麦稠粥是可以让宝宝用手捧着吃的，所以煮得很稠，是一种顺滑中有点小劲道的口感。如果想要稀一点的话多加一些牛奶就可以咯。

步骤 6

多余的水果妈妈可以用来给自己泡一碗即食麦片，撒上一小把坚果就更健康美味了。

步骤 7

李小虎吃粥图。😈😈

菜谱创建时间：2017-10-25 15:25:18