【12-18个月辅食：豆腐煎饼】

作者： 贝贝粒

【12-18个月辅食：豆腐煎饼】 宝宝满一岁以后，辅食的食材需要多元化，才能营养均衡身体棒。绵密豆腐混合包菜和胡萝卜，再加一点点肉糜，软糯鲜香，绝对是宝宝爱吃的营养辅食~

用料

• 豆腐 50g
• 小麦粉 1-2大勺
• 包菜 30g
• 胡萝卜 10g
• 猪肉糜 10g
• 盐 0.4g

【12-18个月辅食：豆腐煎饼】的做法步骤

步骤 1

准备好豆腐50g、小麦粉1-2大勺、包菜30g、胡萝卜10g、猪肉糜10g、盐0.4g。

步骤 2

将豆腐倒入小碗中碾碎。

步骤 3

再依次将包菜、肉糜、胡萝卜三种食材入锅煮熟。

步骤 4

依次在碗中倒入豆腐碎、煮熟的包菜、胡萝卜、肉糜、小麦粉2大勺和0.4g盐，并用勺子充分搅拌均匀。

步骤 5

以勺为单位，将混合搅拌好的料放入锅中加热。

步骤 6

煎至两面变色即可。

步骤 7

喷香诱人的宝宝豆腐煎饼就做好啦！

菜谱创建时间：2017-10-22 14:28:30