宝宝餐餐见

作者： 星空灰

用料

• 胡萝卜 4 片
• 鸡蛋 1 个
• 西蓝花 2 朵
• 甜玉米 1 段
• 猪肉鱼丸 5 粒
• 红薯芝麻小饼 2 个
• 羊奶 120ML

宝宝餐餐见的做法步骤

步骤 1

西蓝花切小朵泡盐水洗净，胡萝卜切片，玉米切薄片，鸡蛋洗净。

步骤 2

上蒸锅放上胡萝卜片和玉米片，西蓝花，下水煮鸡蛋，水开后下冰冻自制鱼丸。

步骤 3

一锅熟，鸡蛋切片摆进制冰格，宝宝觉着很有趣，味道清单也吃了一大半呢

宝宝餐餐见的小贴士

南瓜呀，土豆，红薯，都可以当主食。青菜梗都可以放少量进蒸锅，3到4个品种，荤素搭配，餐后1到2小时再来点香蕉或者牛油果，火龙果。不要求宝宝自己能吃饱，达到自己吃饭是主要。妈妈还要喂点啊。

菜谱创建时间：2017-10-20 10:17:29