快手早餐

作者： 手机用户1009_5g2i

两个人的爱心早餐

用料

• 鸡蛋
• 面粉
• 水
• 南瓜
• 薏米
• 苹果
• 香蕉

快手早餐的做法步骤

步骤 1

半碗水加入面粉，打一个鸡蛋进去，搅匀。平底锅热后加一点油，倒入面糊，轻轻晃匀使面糊沾满平底锅，小火煎，面皮凝固后翻面继续煎，前后两三分钟就成了。 薏米南瓜粥： 薏米前一晚泡水里，早上和南瓜一起加水煮，顺手放两个鸡蛋进去，水开后5分钟把鸡蛋捞出来放冷水里冲一下。南瓜薏米煮上20分钟左右即成。 煮粥期间除了煎饼，还能把苹果和香蕉切成小块放碗里。 超级简单营养的早餐。

菜谱创建时间：2017-10-20 02:52:38