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煎牛排的做法

煎牛排

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作者: 娟-娟-娟
娟-娟-娟

用料

煎牛排的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.牛里脊肉:刀背断筋松肉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.撒盐、撒黑胡椒、(是根据自己口味加入)+橄榄油,正背一样

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.正背涂抹均匀,封保鲜膜,放冷藏保存,2至3小时后取出,常温下放置1小时后煎制

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.煎制3至4分出锅后装盘后3分钟后即食,是让肉里面的汤汁之然流出

菜谱创建时间:2017-10-19 18:52:41
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