牛肉切大片(切丝也行,喜欢怎么切都行),拍一瓣蒜,加黑胡椒汁和水(加水是因为我觉得酱汁太稠了,你们也可以不加),腌制一会
开火热锅,放入手抓饼(手抓饼里面本身就有油不需要再加油了),两面煎酥脆后移至一边
打颗蛋(因为煎手抓饼锅底有油放蛋时不需要再加),在锅里把蛋黄搅开,蛋液没有完全凝固时把手抓饼放上去,压一压饼。让饼和蛋更好合在一起,做好后饼可以放在边上等加料。
加点油,培根煎熟(培根比较肥的可以不用加油,不过加油更好煎),培根煎好后如果有要加生菜的,可以把生菜放入锅里炒下,用锅铲吧生菜弄碎(个人觉得包入手抓饼后会更好吃)
加油,牛肉炒下再加水,煮熟牛肉即可(直接用黑胡椒汁腌制的,可能不太好炒,牛肉可以入锅时加点水稀释下)
然后全部东西放在手抓饼里,加点肉松,放点番茄汁卷好。
1、煎手抓饼时,可用锅铲在饼皮上戳几个洞,煎出来会更酥 2、牛肉炒好后,汤汁也可以加到饼里(个人觉得热的黑胡椒汁味道更好) 3、我懒,煮一样东西只想洗一次锅,所以才有这样的顺序。