冰糖雪燕炖雪梨

作者： 莎咪小院

冰糖雪燕炖雪梨🍐🍐 极为好吃😍😍，晶莹剔透，棉滑可口👍👍 雪燕虽似燕窝更胜燕窝，雪梨清润生津，冰糖益气和胃润肺。合而为汤，补而不燥，润而不腻，是调理虚劳羸弱之佳品。

用料

• 梨 1个
• 冰糖 适量
• 雪燕 5克

冰糖雪燕炖雪梨的做法步骤

步骤 1

取出雪燕和梨子，雪燕需要提前12个小时泡发，梨子去核备用

步骤 2

泡发好的雪燕，晶莹透亮。你知道吗，雪燕是可以吃的玻尿酸，而且泡发雪燕的水还可以用来敷面膜，慢慢玻尿酸。

步骤 3

加入冰糖、雪燕、枸杞隔水炖1h左右，就可以吃啦！

冰糖雪燕炖雪梨的小贴士

梨子去核时，记得把盖子留下，放完东西后需要盖上梨盖的，这样精华都在梨子里面啦！ 需要购买雪燕,可以加V信 mixiaolu1993

菜谱创建时间：2017-10-15 16:01:56