1.银耳泡发2小时,揪成超级小块(可以快速煮胶) 2.梨皮用盐搓干净,去皮后梨皮保留,果肉切小块 3.水烧开后,投入全部食材 4.大火煮开10分钟,转小火30-60分钟 5.放入适量冰糖,在煮开5分钟 私人提示: 冷热适宜,很适合秋天去火润肺,料多的话,可以重复多煮几锅。 乌梅是必不可少的,原配方用的是话梅,但是乌梅的药用价值较高,味道也更棒! 梨皮是味道的重要来源,要用盐搓洗干净。