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健康(并没有)饮食记录的做法

健康(并没有)饮食记录

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作者: datsmonica
datsmonica
就想记录一下自己吃饭吧啊哈哈哈 反正就是尽量的低碳水 偶尔吃个蛋糕也是允许的😝 宗旨是低糖!! 2018/4/30更新 去年10月到现在姨妈没来 反正也不生酮了 但是还是会避免摄入碳水。 2019/3/22更新 唔!!居然快过了一年了??去年年底开始健身 对饮食结构认知有了改变!!但是内心还是微微抗拒碳水的(不过抗拒归抗拒 还是会吃的)现在基本是按照减脂的比重来搭配饮食

用料

健康(并没有)饮食记录的做法步骤

步骤 1

健康(并没有)饮食记录的小贴士

哈哈哈哈哈哈

菜谱创建时间:2017-10-08 12:31:31
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