把南瓜去皮,切成块,青椒洗净后切成块,锅里放油,烧热后加入青椒,炒出香味后加入南瓜块。
南瓜一面煎成焦黄色后在锅里加水,水量刚好没过南瓜,盖上锅盖,大火煮。隔几分钟打开锅盖翻拌一下,然后试着用锅铲切一下南瓜,可以顺利的切成两半的时候就可以关火出锅开吃啦。
南瓜出锅前可以加少许酱油和盐调味,减肥的话不加调料的南瓜也很美味( ´▽`)