谷物烤翅

作者： 舌尖上的美食伯爵

第1次自创谷物烤翅！好吃到飞起来[鸡][鸡] 首先放入蒜末或者蒜粉，1勺耗油，3勺生抽，适量盐，五香粉，黑胡椒粉，米酒或者花雕酒（适合腌制鸡肉用，而猪肉牛肉适合用料酒），腌制3～4小时，腌制好后撒上黑芝麻！把核桃仁，果仁，麦片等打碎！将这些打碎的谷物包裹在鸡翅上，放到烤盘上，入烤箱烤180～190度烤20分钟即可！新鲜出炉后，谷物烤翅[鸡]美味香气扑面而来！

用料

• 盐 适量 克
• 蒜末 1头
• 耗油 1勺
• 生抽 生抽 3勺 3勺
• 米酒或者花雕酒适量
• 五香粉或者孜然粉
• 黑芝麻 适量
• 核桃仁，果仁，麦片 适量
• 鸡翅 9个

谷物烤翅的做法步骤

步骤 1

首先放入蒜末或者蒜粉，1勺耗油，3勺生抽，适量盐，五香粉，黑胡椒粉，米酒或者花雕酒（适合腌制鸡肉用，而猪肉牛肉适合用料酒），腌制3～4小时。

步骤 2

把核桃仁，果仁，麦片等打碎！

步骤 3

腌制完后撒上黑芝麻！

步骤 4

将打碎的谷物包裹鸡翅！

步骤 5

放到烤盘上，入烤箱，180～190度烤20分钟

步骤 6

新鲜出炉！谷物香气扑来！

谷物烤翅的小贴士

腌制鸡肉用米酒或者花雕酒，腌制牛羊猪肉等用料酒！蒜粉更好的入味，没有蒜粉就用蒜末～

菜谱创建时间：2017-09-26 21:39:20