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桃胶皂角米雪燕粥的做法

桃胶皂角米雪燕粥

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作者: Yukimeun
Yukimeun
本来想起名叫“QQ弹桃胶软糯皂角米晶莹剔透雪燕满满胶原蛋白养生粥”哈哈哈哈哈……第一次做就挺成功,蛮简单,于是写个方子分享~!大家一起变美丽哦!

用料

桃胶皂角米雪燕粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我是在X宝上买的,是这种20克一包的小袋,都分装好了,每次弄一包就够了。为了避嫌就不发地址了,搜一下就有的买了。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买的时候最好买杂质少的,不然等清理杂质的时候杂质多了剩下的能吃的就所剩无几了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

桃胶泡冷水12小时以上,中途换水几次,去杂质。水放多点,会泡发开几倍大。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

皂角米也用冷水泡12个小时以上泡开。。水放多点,会泡发开几倍大。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

雪燕泡冷水12小时以上,去杂质。。水放多点,会泡发开几倍大。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将桃胶+皂角米 放入锅里,加水,大火煮开,然后换小火慢炖煮20分钟。(全程我是盖着锅盖煮的)(我是用锅煮的,拿养生壶也可以,更简单哦。)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入雪燕,小火煮15分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入冰糖,煮五分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快到五分钟的时候,加入红枣,我是把红枣切成片的。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后就可以盛出了,盛到碗里之后,可以把碾碎的干玫瑰撒在上面,会美美哒!

桃胶皂角米雪燕粥的小贴士

孕妇,经期不宜使用。

菜谱创建时间:2017-09-25 16:49:53
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