空气炸锅三文鱼

作者： 六本木小嵐子

时间是要根据三文鱼的厚度还有部位自己调整，空气炸锅有个好处就是可以随时打开观察，三文鱼有丰富的油脂，一定要打开油烟机做哦～

用料

• 三文鱼 1块
• 盐 少许
• 黑胡椒 少许
• 锡纸 若干

空气炸锅三文鱼的做法步骤

步骤 1

我用的是三文鱼刺身段，一般尾部的脂肪较少，时间可以减少一些。

步骤 2

两面抹盐和胡椒用锡纸包裹住

步骤 3

包装完成后多余的可以套个保鲜袋放冷冻

步骤 4

常温三文鱼180度5分钟，冷冻的拿出的话200度5分钟

步骤 5

再将锡纸打开，180度，根据厚度和部位自己观察肉质的变化，我是热了5分钟

步骤 6

鲜嫩不柴

菜谱创建时间：2017-09-24 13:03:08