坚果水果燕麦碗＃十分钟早餐＃

作者： 青口贝欧吉桑

＃十分钟早餐＃ 只要材料准备好丢微波炉转转就可以吃的快手早餐～～

用料

• 苹果 半个
• 香蕉 1根
• 燕麦片 100克
• 坚果 50克
• 维他奶 1盒
• 小饼干 1包

坚果水果燕麦碗＃十分钟早餐＃的做法步骤

步骤 1

1、把燕麦先倒到碗里，然后把维他奶拆包倒在燕麦上面； 2、水果切好放到碗上面，注意轻的水果会沉下去放边上，块大的可以放碗中间； 3、坚果倒在碗的另一边； 4、把碗放在微波炉转2分钟（看自己要吃的热度，但是不能转太久，香蕉会熟透变黑的）； 5、转好后拿出来洒上小饼干 6、开吃～～ （备注：如果不喜欢水果热的可以直接跳到第四步然后再放水果上去）

坚果水果燕麦碗＃十分钟早餐＃的小贴士

不喜欢热的朋友可以直接摆盘就吃

菜谱创建时间：2017-09-24 09:06:12