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生酮牛油果蛋糕的做法

生酮牛油果蛋糕

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作者: 清晨茉莉qfj
清晨茉莉qfj
碳水很低,生酮期间可以放心吃。 每个小蛋糕热量 162卡 脂肪13.8克 碳水2.3克 蛋白质4克

用料

生酮牛油果蛋糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分类拌匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛油果加鸡蛋放料理机打匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入椰子油和淡奶油搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入过好筛的粉类

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌成面糊装杯,烤箱中层175度,烤30分钟。面糊干,可适量加入淡奶油或者水

生酮牛油果蛋糕的小贴士

纸杯中可放入奶油奶酪作为夹心,增加风味

菜谱创建时间:2017-09-20 13:33:36
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