准备材料
面粉加水搅打成面糊
面糊里加蛋,盐胡椒粉搅匀
火腿肠,洋葱,中椒切丁(可以换成其它各种蔬菜,有什么就放什么)用沸水烫会,也可以放开水里焯下水
盆子刷上油,倒入鸡蛋面糊,撒上蔬菜丁,高火2分钟拿出来撒上奶酪丝,再高火1分钟(或者一起放入,高火2分半,看下没好再加半分钟)鸡蛋面粉菜丁的量多量少决定微波的时间
这是微波炉转的,口感比放平底锅小火烘的差点 要口感好点,平底烧热,倒入油,(稍微多点,不然会糊底).烧热,关中小火,倒入鸡蛋面糊,转匀,撒上菜丁,等结面关火,立即撒上奶酪丝即可